Вторник, 26.09.2017, 12:15
Приветствую Вас Гость | RSS

Досуг и отдых

Каталог статей

Главная » Статьи » Как бороться со стрессом и апатией

В категории материалов: 4
Показано материалов: 1-4
Страницы:

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

    Для чего служат четки? Что сделало их такими популярными, необходимыми и церковнослужителю, и человеку светскому? Почему они живут и поныне, несмотря на долгие годы гонения на церковь и ее атрибуты?
Известно, что нервные окончания, расположенные в кончиках пальцев, непосредственно связаны с мозговыми центрами. Поэтому простое перебирание четок снимает их утомление, успокаивает. На этом свойстве был основан обычай, принятый в древнем Китае задолго до появления четок: перебирать в руках грецкие орехи.
    Знали об этом и в Японии.

Как бороться со стрессом и апатией | Просмотров: 1185 | Добавил: WomanNatasha | Дата: 06.03.2011 | Комментарии (0)

     Жизнь сейчас такова, что даже богатые и великие периодически впадают в уныние. А уж о простых смертных и говорить не приходится. Интересно, что есть четкое различие между людьми, постоянно радующимися жизни, и персонами, которых можно смело отнести к категории пессимистов.      Ученные четко установили, что оптимисты по другому дышат! Дело в том, что носовое дыхание человека происходит по принципу поляризации. То есть при вдохе положительно заряженные ионы попадают в дыхательные пути и легкие через правую ноздрю. А отрицательные частицы - преимущественно через левую!

Как бороться со стрессом и апатией | Просмотров: 354 | Добавил: WomanNatasha | Дата: 05.03.2011 | Комментарии (0)

Не выносите ожидания? Сходите с ума перед любым мало-мальским важным событием и достаете близких излишним беспокойством? Быстро снять это состояние поможет несложный самомассаж.

Массаж проводите успокаивающими, поглаживающими круговыми движениями в темпе от быстрого к более медленному. На каждую точку нажимайте со средней силой в течение 1-1,5 минуты.

Как бороться со стрессом и апатией | Просмотров: 369 | Добавил: WomanNatasha | Дата: 04.03.2011 | Комментарии (0)

Когда мы чем-то расстроены, рука непроизвольно тянется за бутербродом. И это естественно. Ведь уровень гормона стресса кортизола в крови повышается. Это обуславливает рост аппетита, повышенную потребность организма в углеводах и жирах. Вот несколько советов, которые помогут избежать переедания.

Как бороться со стрессом и апатией | Просмотров: 253 | Добавил: WomanNatasha | Дата: 04.03.2011 | Комментарии (0)

Облачко
Точное время
Поиск по сайту
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0