Красивая походка, осанка, изящные жесты украшают как мужчину, так и женщину. В исключительных случаях тем, что мы называем грациозностью, человек наделен от природы. Чаще эти качества приобретаются ценой немалых усилий. Их воспитанию помогают занятия спортом, ритмикой, балетом. Все это чрезвычайно полезно девочкам и молодым девушкам, об этом стоит помнить родителям.
Следует учиться красиво ходить, держаться прямо. И никогда не стоять на расставленных ногах!
Для чего служат четки? Что сделало их такими популярными, необходимыми и церковнослужителю, и человеку светскому? Почему они живут и поныне, несмотря на долгие годы гонения на церковь и ее атрибуты? Известно, что нервные окончания, расположенные в кончиках пальцев, непосредственно связаны с мозговыми центрами. Поэтому простое перебирание четок снимает их утомление, успокаивает. На этом свойстве был основан обычай, принятый в древнем Китае задолго до появления четок: перебирать в руках грецкие орехи. Знали об этом и в Японии.
7 января вся Россия отмечает Рождество Христово – в этот день появился на свет Иисус Христос. Праздник этот древний, и до революции считался гораздо важнее Нового Года – поэтому и отмечали его с размахом, и на приметы в Рождество смотрели в оба.
Приметам в Рождество отводили особое значение, ведь как Рождество пройдет, так и год задастся.
В нынешней жизни мало кого интересует урожай гороха, но некоторые приметы и обычаи вполне современны.
Что надо делать на Рождество для удачи и достатка Праздничный ужин на Рождество следует начинать только с появлением первой звезды на небе.
Наши квартиры всегда полны самых разнообразных предметов и вещей - от чисто функциональных, используемых в быту, до украшающих интерьеры комнат. Раньше человек всегда знал, какие вещи "добрые", а какие "злые", знал, что из какого материала должно быть сделано. Сегодня новая наука биоэнергетика (одна из важных частей парапсихологии) постепенно восстанавливает эти во многом утраченные знания.
Вот некоторые практические советы, которые помогут сделать вашу жизнь безопаснее, лучше, радостнее.
1. Слон хоботом вверх (трубящий) - приносит в дом удачу и помогает победить недоброжелатей, а слон хоботом вниз (спящий) - несет в дом уныние, тоску, депрессию, частые тежелые мысли, стрессы. Статуэтку слона рекомендуется ставить на подоконник, тогда он будет привлекать в дом удачу с улицы через окно.
Жизнь сейчас такова, что даже богатые и великие периодически впадают в уныние. А уж о простых смертных и говорить не приходится. Интересно, что есть четкое различие между людьми, постоянно радующимися жизни, и персонами, которых можно смело отнести к категории пессимистов.
Ученные четко установили, что оптимисты по другому дышат! Дело в том, что носовое дыхание человека происходит по принципу поляризации. То есть при вдохе положительно заряженные ионы попадают в дыхательные пути и легкие через правую ноздрю. А отрицательные частицы - преимущественно через левую!
Не выносите ожидания? Сходите с ума перед любым мало-мальским важным событием и достаете близких излишним беспокойством? Быстро снять это состояние поможет несложный самомассаж.
Массаж проводите успокаивающими, поглаживающими круговыми движениями в темпе от быстрого к более медленному. На каждую точку нажимайте со средней силой в течение 1-1,5 минуты.
Когда мы чем-то расстроены, рука непроизвольно тянется за бутербродом. И это естественно. Ведь уровень гормона стресса кортизола в крови повышается. Это обуславливает рост аппетита, повышенную потребность организма в углеводах и жирах. Вот несколько советов, которые помогут избежать переедания.
Если каждый раз при взгляде в зеркало вы решаете, что нужно похудеть
(или хотя бы выкинуть зеркало), вам пригодится эта «Таблица видов
физической активности», которая поможет рассчитать количество сжигаемых
калорий.